Treinamento rápido de ioga - Nintendo DS

Treinamento rápido de ioga - Nintendo DS

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Acessível a todos, desde iniciantes a fãs experientes de ioga Siga junto com seu próprio treinador virtual. Todos os exercícios aprovados e movimentos capturados pelo instrutor certificado Mai Hashimoto da Swami Vivekananda Yoga Research Foundation. Mais de 180 poses para escolher. Pratique seu ioga com as mãos livres com navegação por voz e reconhecimento de voz. Acessível a todos, desde iniciantes a fãs experientes de ioga. Siga junto com seu próprio treinador virtual. Todos os exercícios aprovados e movimentos capturados pelo instrutor certificado Mai Hashimoto da Swami Vivekananda Yoga Research Foundation. Mais de 180 poses para escolher. Pratique seu ioga com as mãos livres com navegação por voz e reconhecimento de voz. O treinamento rápido de ioga é o seu treinador de ioga pessoal que você pode levar com você aonde você ir. Aprenda a arte do yoga e defina a rotina de treinamento certa para você. Siga junto com seu próprio treinador virtual e observe como seu instrutor demonstrar todos os movimentos para você em um ambiente 3 D, para ajudá -lo a entender melhor. Concentre -se totalmente em seus exercícios, sendo capaz de controlar sua rotina com os comandos de voz. Pratique diferentes técnicas de respiração e defina sua própria taxa de respiração. Escolha poses focadas em certas partes do corpo ou se especializam em alívio do estresse, concentração, equilíbrio ou unidade corporal. Faça o teste físico para descobrir sua idade corporal de ioga e use -o para ajudar a definir metas para si mesmo. Também está incluído um glossário de termos de ioga e um dicionário de pose.

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